北京247位百歲老人 "長壽秘訣"
北京市老齡委的統計顯示，截至2003年年底，北京市共有247位百歲以上老人，其中110歲以上的老人有3人。
據有關專家調查顯示，早在2000年，北京市即已全面進入老年型社會，而北京市老年人口的增長速度遠快于同期總人口的年平均增長速度。其中僅百歲老人的數字，2003年就比2001年多出57人。
分析顯示，在北京市的百歲老人中，女性約占80%。從居住地分布看，百歲老人絕大多數生活在城區，其中生活在城八區的百歲老人為209人，占全市百歲老人總數的84.6%。在城八區中，居住百歲老人最多的為朝陽區，共有53人，其余依次為：海淀區42人、西城區33人、東城區27人、宣武區22人、豐臺區17人、石景山區8人、崇文區7人。
北京市110歲以上的老人共有3位，分別是朝陽區的張李氏、宋香玉和海淀區的張巧英，均為女性，她們都生于1893年。
百歲老人長壽有沒有秘訣？北京市老齡問題研究中心的王樹新、卞昕曾對朝陽區的百歲老人做過一些個案調查，他們總結了七大因素——
1，起居有規律，睡眠質量好。2，飲食有節，不挑食。3，性格開朗，樂觀健談。4，有愛好特長。幾乎所有老人都愛干凈。5，一切順其自然。6，性格溫順，善于交友，樂于助人。7，家庭環境好，晚輩孝順，對老人生活照料周到。
本文標簽：北京247位百歲老人 "長壽秘訣"
* 由于無法獲得聯系方式等原因，本網使用的文字及圖片的作品報酬未能及時支付，在此深表歉意，請《北京247位百歲老人 "長壽秘訣"》相關權利人與機電之家網取得聯系。
：鞏經理
：13915946763
：南京塞姆泵業有限公司
