產品詳情
拉筋器材 牽伸訓練瑜伽健身
誤區二:瑜伽就是一種運動
瑜伽練習的終目的是身(身體)、心(思維、情緒等)、靈(感知事物的本能)三者的平衡,因此練習者不僅獲得了身體的,還獲得了心理的和本能的發展。就健身而言,瑜伽的作用還包括調節, 和疾病,減緩疲勞和壓力等等。因此,僅僅把瑜伽認為是一種運動的觀點是不完全的,只是練習瑜伽的目的之一。
三、屈髖肌群牽伸訓練器
產品型號:ZEPU-QS3
規格(長寬高):2000×900×1220mm
凈重:100Kg 拉力調節:4檔 承重≥150KG
訓練效果
1.牽伸部位:腰大肌、髂腰肌、股直肌、闊筋膜張肌、臀小肌與臀中肌、縫匠肌、短收肌與長收肌、恥骨肌、股薄肌;
2.中醫經絡:足厥陰肝經、足少陽膽經、足少陰經、足太陰脾經、足陽明胃經;
3.可腰背痛、股骨頭壞死、膝、臀、腿部外側痛等癥狀。
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海門市養老中心 |
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北京中關村醫院 |
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蘇州市立醫院北區康復醫學中心 |
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